10 Tips for healthy and beautiful hair
10 Tipps für gesundes und schönes Haar
I searched a long time for tips for beautiful and healthy hair - and here I show you my collection of most important things I found...
Ich hab eine lange Zeit nach Tipps für schönes und gesundes Haar gesucht - und hier zeige ich euch meine Sammlung der wichtigsten Dinge, die ich gefunden habe...
I searched a long time for tips for beautiful and healthy hair - and here I show you my collection of most important things I found...
Ich hab eine lange Zeit nach Tipps für schönes und gesundes Haar gesucht - und hier zeige ich euch meine Sammlung der wichtigsten Dinge, die ich gefunden habe...
1. Don't brush it when it's wet
When your hair is wet, it is really sensitive and bursts off easily. So try to avoid brushing it after washing, rather take a comb with big teeth or - better - do not brush it at all when it's clammy and wait until it's dry.
Wenn Haare nass sind, sind sie sehr empfindlich und brechen leicht ab. Man sollte es also vermeiden, Haare gleich nach dem Waschen zu bürsten, lieber einen grobzinkigen Kamm verwenden oder - besser noch - die Haare im feuchten Zustand gar nicht kämmen, sondern warten, bis sie trocken sind.
2. Wash it as little as possible
I know oily hair is not beautiful and I think nobody likes it. But if it is possible, wait one or two days longer before washing your hair, it'll make it healthier.
If you can't stand the look, make a ponytail or take a dry shampoo (since nearly every bought dry shampoo contains aluminium, I want to Show you this DIY. I just can recommend it - I tried it and it worked extremely well. Better then my old bought dry shampoo.)
Ich weiß, fettes Haar ist nicht sonderlich schön und es wird niemanden geben, der es gerne hat. Aber wenn möglich, sollte man versuchen, ein bis zwei Tage länger mit dem Waschen der Haare warten, das macht sie gesünder.
Wenn man den Anblick nicht aushält, kann man sich ja einen Pferdeschwanz machen oder Trockenshampoo verwenden (da aber so ziemlich alle gekauften Trockenshampoos Aluminium beinhalten, würde ich dieses DIY vorschlagen. Ich kann es wirklich nur empfehlen, denn ich hab es ausprobiert und es funktioniert wirklich fabelhaft. Sogar besser als mein altes gekauftes Trockenshampoo).
3. Use hair ties without metal
There are hair ties with these useless metal-things which pull out hair every time you remove them. What is more, they heat in sunlight and make your hair fragile. If possible, I'd recommend ties without metal.
Es gibt diese Haargummis mit diesen unnötigen Metalldingen, die einem ständig Haare ausreißen, wenn man sie heruntergeben will. Außerdem erhitzen sie im Sonnenlicht sehr stark und machen die Haare an dieser Stelle brüchig, Wenn möglich, würde ich Haargummis ohne Metall empfehlen.
4. Cut it!
To avoid split ends have a trim regularly. (Even if it's sad when parts of your hair are gone...)
Um Spliss vorzubeugen, sollten die Spitzen regelmäßig geschnitten werden. (Auch wenn es sehr schwer sein kann, sie von ihnen zu trennen...)
5. Sleep with a bun or a braid
A braid avoids that you hair gets untidy and makes curls ;)
Ein sehr sehr hoher Dutt (ganz auf dem Kopf) verhindert, dass das Deckhaar stumpf wird und lässt es weiter glänzen.
Ein Zopf verhindert, dass das Haar sehr unordentlich und zerstrubbelt wird und macht Locken ;)
6. Don't dye it
It may sound brutal but dying is poison for your hair. Especially the blond colour.
Es mag jetzt brutal klingen, aber Färben ist reines Gift für das Haar. Vor allem die Farbe für blondes Haar.
7. Avoid curling, ironing and blow-drying
Heat is also not your hair's best friend. And unfortunately blow-dryers, flat irons and curling irons are hot. Of course it doesn't matter if you do it once a year, but if you do it often, it destroys.
Auch Hitze ist nicht die beste Freundin deines Haars. Und leider sind Föhns, Lockenstäbe und Glätteisen heiß. Natürlich macht es jetzt nichts, wenn man sie einmal im Jahr anwendet, aber verwendet man sie oft, zerstören sie.
8. If you have to curl or iron it use heat protection
If you curl or iron your hair - it doesn't matter if you do it once a year or everyday - use heat protection.
Wenn die Haare geglättet oder gelockt werden - egal ob einmal im Jahr oder jeden Tag - unbedingt Hitzeschutz verwenden!
9. Especially now in summer: Take clear water
Jumping into a cold pool is really cool. But chlorine water is not really good for your hair. Always wash your hair before and after swimming with clear water.
In den eiskalten Pool zu springen ist ziemlich cool. Aber Chlorwasser ist nicht unbedingt gut für das Haar - darum immer vor und nach dem Schwimmen mit klarem Wasser auswaschen.
10. And: Avoid too much sunlight!
Important for the health of your hair: Avoid being too much in the sunlight without hats or shawls.
Wichtig für die Gesundheit des Haars: Das Haar nicht zu lange ungeschützt der Sonne überlassen. Lieber Hüte und Tücher verwenden.
